Cara Membersihkan Payudara Saat Hamil

Saat hamil, banyak perubahan yang terjadi pada tubuh termasuk payudara. Payudara akan membesar dan menjadi lebih sensitif. Oleh karena itu, membersihkan payudara dengan benar dan teratur dapat membantu menjaga kesehatan payudara selama kehamilan. Langkah-langkah untuk Membersihkan Payudara Saat Hamil Berikut adalah cara membersihkan payudara saat hamil yang benar: 1. Cuci tangan dengan sabun dan air … Read more

Cara Mengatasi Perih Saat Bab

Perih saat buang air besar atau BAB bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Perih ini bisa berlangsung sejenak atau terus menerus, bahkan bisa disertai dengan rasa sakit yang cukup parah. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi perih saat BAB, simak penjelasannya di bawah ini. Yang sering ditanyakan 1. Apa yang menyebabkan perih saat BAB?Perih … Read more